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カウンセリング・・・ね

沙羅.

沙羅.


年末以来

ぐわわわ!!って爆裂してたココロやけど

若干は(っつか表面上は)落ち着いてきてるねんけど




ほんまは

だぁりんが思うほど平静でもなく・・・(^-^;

時に波が押し寄せてくるねんな

こればっかしは、どないもならんくて




ケドね

家事したり、わんにゃん見てたり

そんなんで、どうにかしのいでるトコある



・・のを

見透かされたメンタルクリニックで

今週からカウンセリング受けなさいって言われて



今日は午後から出かけんとアカン



対処方法も、どう向き合っていいかも

わかってるねんけど

人に話して楽になるとか、そ~ゆコトでもないねんけど




いちお・・・行ってこなね。。。


だって

医療職やてゆぅてへんねん・・・


しかも

メンタル部門、経験あるなんて

知られたくないし・・・



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Comments 6

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No title

人に話して済む事と済まん事がある
衝動買いや食べる事でもごまかせないし
時が解決してもくれず、繰り返し思い出しては陥ってしまう
自分の受け止め方や考え方の癖を直すしかないとは
解っているんだけど
なかなか変えられないよね
無理しないでボチボチで(^O^)v

はなこちゃん
No title

でもね〜、
人に話せなくなったらいよいよヤバイ気もせんでもない。
だから、吐け〜〜〜。

全てではなくても、ザックリこ〜んな感じなんだ…とか、
こんな気分なんだ〜ってだけでもいい。

ここで内緒でつぶやくだけでもいいんだ。

と、素人ながらも思います。はい。
(。・_・。)

さら.
No title

>かぉちゃま~・・うん、ボチボチでいくゎぁ。。
全部吹っ切れへんから、まだ

さら.
No title

>はなこちゃん~・・そやね、吐露するのは逆にイタイところもあるけど、悶々と・・もイタイしねぇ。。。

ヴォータン
No title

沙羅ちゃんの場合、カウンセリングで話するよりココでブチマケてる方がすっきりすると思うねんけど?

さら.
No title

>ヴォータンちゃん~・・そやねん・・・ドクターはアタシが医療職って知らはらへんしね・・・言いたくもないし

なんか余計に思い出してしんどいねん